onStEPs: Um Programa de Fitness para Pessoas com Esclerose Múltipla (EM)
onStEPs é um programa de fitness projetado para pessoas com Esclerose Múltipla (EM) que desejam melhorar seu equilíbrio, flexibilidade e força muscular. Este aplicativo Android oferece mais de 30 exercícios acessíveis a todos e adaptados às necessidades das pessoas com EM.
O programa é criado pela Merck KGaA Darmstadt Germany em colaboração com um grupo de especialistas, incluindo pacientes, profissionais de saúde e profissionais de esportes de toda a França. Com o onStEPs, os usuários podem criar seu próprio programa de fitness personalizado com base em suas preferências, nível de dificuldade desejado e áreas do corpo nas quais desejam trabalhar. O aplicativo também possui uma seção da comunidade onde os usuários podem acessar as melhores sessões de treino criadas pela comunidade.
onStEPs é um aplicativo flexível que permite aos usuários criar seu próprio programa de treino ou iniciar um imediatamente a partir da comunidade. O aplicativo também ajuda os usuários a se manterem motivados, fornecendo distintivos e permitindo que eles estabeleçam metas mensais de fitness. Além disso, o aplicativo possui uma seção de notícias com informações sobre saúde e esportes, o que pode ser útil para pessoas com EM.
Opinião usuários sobre onStEPs sport adapté à la SEP
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